日別アーカイブ: 2012年11月12日

現実問題として、これを書いている今、体調が悪い。よってずっと続けていた筋トレも今日ばかりは休んだ。体調が悪い原因は久々に飲んだ抗うつ薬のリフレックス。 そんなわけで昨夜、寝る前にリフレックスを１錠飲んだ。最初は半分に割っ … 続きを読む →

曇りのち雨。今日は寒い。 昨夜は睡眠薬ではなくて寝る前に安定剤を飲んだら眠れた。それはいいのだが、４時半にトイレに目が覚めてしまい、なんだかそれから眠れなそうな雰囲気に。もう起きてようかと思ったがベッドに横になっていると … 続きを読む →