懊悩

１１月１９日、日曜日。

９時４１分起床。

午後、あまりに抑うつ状態が酷くてモチベーションがマイナスで何もできないのでソファで毛布を被って寝た。すると、うつが酷くてベッドの上でのたうち回るという夢を見た。夢の中ですら苦痛を覚えるとは。これなら起きている方がまし、ということで机に向かい、なんとかかんとか新曲のドラムの打ち込みを始めた。

で、夕食後に町内の温泉でひと風呂浴びてついでにサウナにも入り、帰宅後の夜にエレピとベースを入れて、その後ギターを弾き始めたのだが……これがあまりにも弾けなくて唖然。テーマすらまともに弾けないとは。これは今日のところは諦めて、明日散々練習してから録ることに。

いずれにしろ、なんだかんだ曲を録っているとその間は抑うつ状態から抜け出すことはできる。というわけで、今の自分に必要なのはなんらかの作業だということは分かった。