沈没

４月１７日、木曜日。

７時５１分起床。なんで早く起きたのかはよく分からない。

とりあえず午前中は業務をしていたんだが、昼頃からメンタルが上から巨大な蓋をされたようになりどうにもならなくなった。何をする気にもなれないし何も興味を持てない。ただの死人みたいになってしまったのでソファで二度昼寝をしたのだが、これは酷い抑うつ状態かもしれないと思い、断薬していた抗うつ薬のノリトレンを１錠飲んだ。

このままだと本当に廃人になりそうだったので、車で隣町まで行って読書用の眼鏡を作った。同じ敷地内にあるドトールの喫煙席で出来上がるのを待つ。その間、スマホを使って業務少々。それから同じ建物にある本屋を覗いて回った。

動いたことで少しましになったかと思い、夕方バンドの曲を１曲動画にする。夕食後、町営の温泉に行ったのだが帰宅後今度は身体に来た。身体がだるくて異常に重い。今日は朝夕と血圧が低かったのでそれも影響しているのだろうか。いずれにせよ心因性のものではあるだろう。この調子では欧米が休みの明日は業務は休むしかなさそうだ。

というわけでバンドの新曲を夜YouTubeにアップ。