日別アーカイブ: 2023年10月20日

１０月２０日、金曜日。 ９時１８分起床。昨日に引き続き早朝覚醒が酷い。なので、起きても眠気が残る。 午前中母と窓越し面会。今日の母は先週より口数も少なく、痩せて見えた。 日中業務少々。基本様子見。Netflixで「御手洗 … 続きを読む →

１０月１９日、木曜日。 ９時２０分起床。５時台に最初に目が覚め、その後も何度も目が覚める。そういえば、一昨日ぐらいから睡眠薬を飲んでもあまり眠くならなくなった。昨夜はそれで安定剤を１錠余計に飲んだのだが。 日中業務少々。 … 続きを読む →