困憊、無為な一日

今日もしんどい。正直言って、生きてるだけで疲れ果てる。起きたのは９時過ぎ、しかし寝たのが早かったので寝過ぎで頭痛、それよりも昨夜からの酷い抑うつ状態が朝まで続き、それは睡眠中の夢にも反映されていて、起きた時点でもう精神的には疲労困憊している。もちろん、今日も肉体的にはデフォルトで疲れている状態なのでへろへろ、身体を起こしているのもしんどい。おまけに今日は暑い。外を闊達に歩くなどということは到底望めそうになかったので、昼前に一度スーパーまで食料の買い出しに行ったものの、その後は夕方までほぼソファの上で過ごし、そのうちの１時間余りは意識がなかった。ただ漠然と音楽を聴きながら何もしないで鬱屈しているうちに時間が過ぎていく。夕飯はセブンイレブンの幕の内弁当を久しぶりに買ってみるが珍しくハズレ、焼き鮭が味がなかった。夕食後もしばし放心してまた幾ばくか寝てしまい、意を決して９時前に本屋に本を買いに行くことにする。何しろ身体が重いので駅までの道のりが遠い。ようやく本屋に辿り着くとどういうわけか蛍の光が流れており、１０時閉店だったはずがいつの間にか９時閉店になってしまったようだ。しょうがないのでドトールでヨーグルンを飲んで休憩、帰りがけにジュース屋でカットフルーツを買ってよたよたと帰宅、帰ってソファに横になるともう何も出来なくなる。ホントに今日は１日ソファの上で鬱屈しているだけで何もしていないに等しい。こういうのって、精神的にも非常に参る。つまり、何も出来ないのだということをただひたすら思い知るのみ。かといって眠ってもロクな夢を見ないことが分かっているので気が滅入ることこの上ない。朝母親と電話で話したところによると、明日田舎からさくらんぼが届く予定。