若干前向き

結果から言えば、今日は１日を通して最近の中では一番精神状態がよかった。わりと思考もポジティブな方だったし。

昨日寝過ぎて酷く調子が悪かったので、朝は８時に目覚ましをかけて起きた。それほど悪くない夢を見た。午前中はまだ薬が残っている感じだったが、午後になってようやく抜けたようだ。午前中は業務、モスバーガーで昼食後、一旦帰宅してから大宮のハローワークに赴き、また一旦帰宅してメンタルクリニック。昨日の悲惨な状態を話してリフレックスの処方は止めてもらった。その代わりに安定剤のソラナックスを十分量出してもらった。この方が何かと安心だ。今読んでいるティム・オブライエン「カチアートを追跡して」がどうにも憂鬱になるので、今日の午後は先日買ったHTMLのタグ辞典を持ち歩いて読んだ。もう一度HTMLを勉強してみようと。するとこれが案外と面白く、思考を前向きにするのにも役立った。例によって母親に電話してみると、今日は父の体調が悪くて点滴を受けたそうで、またぞろ精神的に危うい方に傾きそうになったがなんとか持ち直す。そういえば昨日から今日にかけて安定剤も飲んでいない。このままいい感じで安定してくれるといいのだが。