変

どうも体調がおかしい。ときどき手（指）がつったりする。左手だったり右手だったり。昨日あまりにも眠かったので今日は朝昼と安定剤を抜いてみたのだが、結局眠くなって母の病院から帰宅後１時間ほどソファで寝たのだけれど、寝た後にかえって調子が悪くなった。しょうがないので５時過ぎに安定剤を飲んだのだが、その後もどこか調子が悪く、ホントに体調が悪いのか精神要因なのか分からない。さしたる理由もなく夜に鬱屈したので恐らく後者だとは思うが。いずれにしても、以前隣町の精神科医が言っていたように、薬を飲まなかったり飲んだりするのがかえってよくないのか。不安定さの原因になっているかも知れない。やはり徐々に減らしていくべきなのだろう。いずれにしても調子が悪い。妙に体力ない感じがするし。

それにしても自分のことながら何故鬱屈するのかよく分からない。そういうところがうつ病たる所以か。今日も昼過ぎには業務の日当が出て１時ごろには母の病院に行き、１時間ちょっとで帰宅したのでさしたる要因は見当たらない。最近の傾向として暖房をつけているところで寝るとその後調子が悪くなる。今日の昼寝時はスピードスケートともアイスホッケーとも判別出来ない夢を見た。オリンピックの夢だろうか。

夜はYouTubeでトリカブト殺人事件（懐かしい）の動画を見た。この事件、物凄く巧妙に仕組まれていて驚く。犯人（神谷）の風貌や言動からは想像出来ないが、よくここまで研究したものだとある種感心してしまう。

その後はさっきまで本田が先発のミラン対サンプドリアの試合をネット観戦。前節消極的とイタリアメディアに叩かれた本田だが今日は積極的に見えた。だがまだ強引さが欲しい気も。それともちろんゴール。ちなみにうちはスカパー入っていないので、いつもここで見る。海外の試合は大概無料で見れる。昨日の1860ミュンヘンの試合とかもそう。２部の試合とかスイスリーグとかそういうのも中継で見れる。

いずれにしてもこの心身の調子の悪さ、なんとかならないものだろうか。で、こんな時間になってからあまり眠くなくなる。困ったものだ。