日別アーカイブ: 2014年6月12日

昨夜はルネスタを１錠飲んで２時半就寝も寝つきが悪く、ようやくうとうととしたと思ったら４時に目が覚めてしまう。で、眠れない。まず暑くて寝苦しいのでパジャマを薄手の奴に着替える。タオルケットを外して羽毛布団だけにする。が、眠 … 続きを読む →