日別アーカイブ: 2015年3月7日

つまり

3月7日、土曜日。 2時半就寝、三度寝ぐらいして9時起床。最初に6時台に目が覚めて焦った。今日も朝から頭痛がして体調が悪い。で、どうやらこれは便秘のせいらしいと。100%の便秘ではないが80~90%ぐらいの便秘状態にある … 続きを読む

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体調不良日

3月6日、金曜日。 今日はとにかく終日体調が悪くて参った。1時半就寝の9時ごろ起床だから7時間以上寝たのだが、朝から調子が悪い。どこがどうというのがはっきりしないのだけれど、どうも体調が思わしくない。身体がダルいような重 … 続きを読む

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