7月25日、土曜日。
今日も8時台に起きる。2日間比較的快適に眠れたと思った茶の間の布団、今朝は背中が痛いような気がした。昨夜、いつもルネスタとレンドルミンという2種類を飲んでいる睡眠薬だが、ルネスタだけ飲んで本を読んでいるとやけに眠くなったので電気を消して眠ろうとしたのだが、眠いのに何故か眠れない。結局また電気をつけて本を読み始め、レンドルミンも飲んでようやく眠れた。どうも2種類睡眠薬を飲むのが習慣になってしまっているようだ。ちょっと危機感を覚える。このままではルネスタとレンドルミンの両方を飲まないと眠れなくなってしまうのではないかと。
今日は暑さがまた戻ってきた。先日の雷雨でずぶ濡れになった部屋もほとんど乾いてきた。一番濡れ方が酷かった二階の自室の方が先に乾き、掃除機をかけてからホームセンターに行って糊とはけを買ってきて午前中は破れた二階の障子貼りに挑戦(障子紙は納戸にあった)。しかしこれが物凄く難しい。どうやってもピンと貼れないし、和紙というのはカッターで上手く綺麗に切れない。で、なんとかかんとか恰好をつけたものの、昔の人は一体どうやって綺麗にピンと張るように貼れたのだろうと考えるに、道楽をして剥がれた3分の2だけを貼ったのでかえって難しくなってしまったのだった。全部剥がして四方が余るように丸々一枚全部貼るようにすればもっと楽にピンと貼れたのだなと気づく。まあそれ以前にはがし剤を使って綺麗に全部剥がさなければならなかったようで、そもそもそれを端折ったのが間違いだったようだ。まあ見た目はともかく、日差しを遮るという役割だけは果たす。これで一応二階の自室はまた寝れるようになった。問題は二階がやたらと暑いことだが。
一階の書斎の絨毯と両親の部屋の畳もほとんど乾いたのだが、両親の部屋に置きっ放しになっている父が使っていたベッドの布団だけではなく、中のマットレスまで濡れていたことに今日になって気づき、シーツやらなにやらを物干し竿に干して、マットレスも立てかけて干す。
買い物に出たら日中の外はやたらと暑く、家の中の方がまだましだった。前述のようにあれこれ修繕やら掃除やら家事の類をやっているうちに午後になり、今日は夜にJリーグの試合もあることだし、4時前に母のところに顔を出した。暑いのでよっぽどその足でドトールにでも涼みに行こうと思ったのだが面倒になり断念、だらだらしているうちに夕方になりそのままJリーグの鹿島対東京の試合をネット観戦。
夜になって外は気温が下がったっぽく、開け放した台所の窓からときおり涼しげな風がほんのちょっとだけ入ってきたりもするのだが、何故か顔が火照って頭がのぼせるような感じがする。台所から書斎に移動すると涼しかったので、どうやら台所が暑かったのか。シャワーを浴びる前にサンダルをつっかけて外を少しだけ歩いてみたが、それほど涼しい感じはしなかった。昨日の日記にも書いたように、近頃は暑さにめっきり弱いし冷房にも弱い。明日はまた猛暑になるという予報だし、果たしてこの夏をどうやり過ごしたらいいものか悩む。
そういえば、夕方ひぐらしが鳴いていた。