月別アーカイブ: 2015年9月

９月１９日、土曜日。 今日は久しぶりに日中は暑いくらいに気温が上がり、Tシャツ１枚で過ごすことができた。 昨夜は睡眠薬を再度新しい方のベルソムラにしてみたが、今回は無事に眠れた。まあ寝たのが３時ごろですっかり眠かったとい … 続きを読む →

９月１８日、金曜日。 一昨日一晩中ろくに眠れなかったので昨夜は睡眠薬をベルソムラから元のレンドルミンに戻した。ところが、どういうわけかまたもや寝付きが悪く、なかなか眠れなかった。それまではレンドルミンなら寝付きだけは非常 … 続きを読む →

９月１７日、木曜日。雨。 昨夜からベルソムラという新しい睡眠薬を試す。ところが、一晩中寝付けない感じがした。最初に時計を見たときにもう５時を回っていたので実際は少しは寝ていたのだろうし、その後邦画のように人間関係が交錯し … 続きを読む →

９月１６日、水曜日。 母のところからの帰り道、どういうわけか頭の中を山下達郎の「MONDAY BLUE」が流れていた。それで帰宅後、改めて「MONDAY BLUE」を久しぶりに聴いてみた。 ―― 二度と帰ることもないね　 … 続きを読む →

９月１５日、火曜日。 このところ睡眠が足りないと一日調子が悪いので、躍起になって三度寝して今日も９時半近くに起きる。ただ朝方眠りが浅く、もう少し早く寝ないとダメなのかもしれない。 午前中から相場。思いの外上手くいって昼過 … 続きを読む →

９月１４日、月曜日。 今日は身体的にも精神的にも体調が最悪。ついでに相場もボロボロ。改めていろんな意味で体調の悪いときに相場をやるもんじゃないなと思う。 午前中は皮膚科、その後町役場で障害年金の申請。年金は恐らくダメだろ … 続きを読む →

９月１３日、日曜日。 体調は若干持ち直す。 ９時過ぎ起床で７時間睡眠。今日も午後まで業務、ナナシー。３日間同じ業務を同じようにやって、初日は面白かったのに２日目からストレスを覚え、３日目の今日はストレスの方がまさって完璧 … 続きを読む →

９月１２日、土曜日。久々に晴れ。 今日はいつもなら多少は回復する夜になって体調が悪化、日記を休もうかと思ったぐらい。気分は悪いし頭に鈍痛、安定剤と頭痛薬を飲む。ここ数日、やっぱり一番気になるのは足腰、特に膝に来ていること … 続きを読む →

９月１１日、金曜日。 朝起きたら、雨は止んでいた。 昨夜は１時２０分ごろと、最近にしては比較的早めに寝たのだけれど、朝目が覚めると９時半近かった。８時間以上寝た。なんでこんなに寝てしまうのだろうか。今週はずっと９時台。結 … 続きを読む →

９月１０日、木曜日。 雨は降り続いている。 朝の８時台に激しい雨の音で目が覚めた。二度寝して起きたのは結局１０時近くだった。本日はとにかく終日体調が悪くてギブアップ状態。胃なのか腸なのかよく分からないが、腹が張る感じがし … 続きを読む →