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４月２１日、日曜日。

９時４１分起床。イタリアの電車で迷う夢を見た。もちろん、イタリアに行ったことはない（両親はある）。で、夢の中で道を教えてくれたのが、元鹿島監督で現タイ代表監督の石井さんだった。

いつも書いているように、毎朝、朝食時にまずネットでおくやみ欄をチェックしている（山形県のみ）。新聞を取っていないので、親戚とかに不義理をしたくないからなのだが、今日見たら昨日の分を見逃していることに気づいた。それで昨日の分も見てみると、母の友人が亡くなっていた。もう随分前からボケてうちの固定電話に何度も電話してきた人だが。これで母を入れて４人の仲良しグループが、２人になってしまった。午後、面会に行ったときに母には教えた。明日葬儀ということなので香典を持っていく。

夕方ギターの練習少々。それ以外は昨日からの流れでYouTubeで配信のまとめ動画を延々と見てしまう。どうにも止まらない。世の中にはなんでこれほど虚言癖の人間がいるのか、恐らく昔からいるんだろうがネットやSNSの時代になって顕在化しているだけなのかもしれない。それにしても虚言や奇行があまりにも凄い。下は１０代から上は老人まで、まんべんなくいるが特におばさんが多いのはなんでなのか。まあ一番人間として終わってるなと思ったのは１５・６歳の男子だったが。「チー牛」という言葉を今日は覚えた。

４月２０日、土曜日。

１１時３分起床。それも寺の使いに起こされる。

というのも、昨夜２時半までU23アジアカップのUAE ０－２ 日本の試合を見ていたので仕方ない。この試合は日本の完勝だった。少なくともあと２・３点は取れていた試合だった。

打って変わって今日、鳥栖 ４－２ 鹿島。水曜日にルヴァンカップで八戸と延長１２０分をほぼフルメンバーで戦った鹿島は、試合開始当時最下位だった鳥栖に４失点の完敗。中二日で長距離移動というコンディションはさすがにきつかった模様。最後は総動員の形になったがそれが傷を深くしてしまった。やはり誤算だったのはJ3の八戸相手にフルメンバーを使わざるを得なくなったところか。

昨夜からちょっと曲書きのアイディア（というかコード進行）があって、それを詰めようと思っていたのだが、夕食後コレコレの動画（配信をダイジェストにしたもの）をYouTubeで見始めたら止まらなくなってしまった。世の中にはこれほどヤバい奴がいるのかと唖然。で、かつて薬で躁転していたころ自分もクレーマーになった経験があるので、二度とそうならないようにしようと改めて思うなり。

４月１９日、金曜日。

１０時４１分起床。何の夢を見たんだっけ……。

今日も寒い。１４度だから先日の２９度より１５度も低い。朝起きてPCの電源を入れてチャートを立ち上げたら、ちょうどドル円が急落しているタイミングで、もしかして介入があったのかと思ったら、イスラエルがイランを攻撃したという報道によるリスクオフだった。結局この情報、その後二転三転して大したことはなかったという話になり全戻し。ただ、一応ドローンによる攻撃はあったみたいだから、全戻しというのも奇妙な話である。

午後、母に面会しに行ったら鼻が詰まっていて少々苦しそうだったので、ティッシュを持たせてハナをかませてみた。すると、片方の鼻から小指の先ぐらいのでっかい鼻くそが出て驚いた。これでは鼻が詰まるはず。後で弟に電話で訊いたら、花粉症でもこういうことはあるはずというのだが。

帰宅後、ギターソロの後半が気になり一応弾き直す。スコアも直して、バンドのLINEに曲をアップ。なんか物凄く久しぶりだ。

夜、町営の温泉に行って湯上りに何十年ぶりかでフルーツ牛乳を飲む。旨かった。

いまさらだけど藤井風、いいなあ……。

今日は日付が変わる深い時間にU23アジアカップの日本の試合があるので、その前にこれを更新。

４月１８日、木曜日。

９時３７分起床。昨日と同じくちょっと寒い。午前中昼寝少々。

今日の母はちゃんと返事をしてくれて、比較的よく喋ったので助かった。

今日はギターソロの弾き直しを延々夜まで。夕方まで何テイクか録ったが、夜になってから弾き直すとかえって上手く弾けない。結句、現状で一番ましなトラックをオーディオエディターで少々掃除して残しておく。ひとまずこれで仮ではあるが自分のパートのデモは出来たので、後はバンドのLINEに上げるだけ。

今日はこれ以上書くことがない。業務は放置プレイ状態。

４月１７日、水曜日。

１０時半起床。昨日と同じような気温だったが、今日は寒かったという印象。

昼過ぎに溜まりに溜まったごみを処理場に持っていく。

今日の最上川河川敷。 pic.twitter.com/2Y7GUCoV4D

— 高山 靖／Sukeza (@anykindoflove) April 17, 2024

そういえば今日は降水確率６０％という予報だったが、曇りだったものの結局雨は降らなかった。

相変わらず母の口数が少なくて辛い。結局のところ、毎日面会に行っているので、こちらの話題もない。かといって、特に予定もないのに一日面会に行かなかったら間違いなく酷い罪悪感に駆られるだろう。

ルヴァンカップ、八戸 １－２ 鹿島。鹿島は日程的なものもあり先発メンバーを半分ぐらい代えたらミス連発で大苦戦。挙句、SB濃野の軽いプレーから失点してしまう。後半、交代で入った安西のゴールでなんとか同点に追いついたものの、相変わらずミスが多く、気がつくとフルメンバーになっていたがそのまま延長戦へ突入。ところがそこで濃野が二枚目のイエロー（もしかしたら一発レッド）で退場、数的不利に。知念のゴールでようやっと勝ち越し。しかし、フルメンバーでJ3の最下位相手にちょっと寄せられるとミスするようではお先真っ暗。そんなわけで勝つには勝ったが失望感あり。

もう一週間ぐらい持っている業務のポジションも、日銀も財務省も介入する気配がなく玉砕を覚悟。玉砕したらしばらく休まなければならないほどのダメージだが、そういう意味ではもう既に後に引けないところまで来ている。結局特攻隊だったのかな……という、どこか物悲しい気分。

というようなことを書いていたら、四国で震度６弱の地震。まったく、日本はいつどこで地震が来てもおかしくない。

４月１６日、火曜日。

１０時ジャスト起床。

午後精神科も、何故かその後調子が悪くなる。夕方かなりへばる。というのも、今日も暑いと思ったら２２度どまりで、昨日とは７度差があったりしたことと、いわゆる季節代わりの体調不良みたいなものかも。

夜、試しにギターソロを弾いてみたが案の定上手くいかず。

U23アジアカップ、U23日本 １－０ U23中国。日本は幸先よく先制したものの、前半の早い時間にプレーとはまったく関係のないところでDF西野が手を出して一発退場。これで一気に試合は苦しくなった。まったくもっての愚行としか言いようがない。その後はほぼほぼ日本はひたすら守る展開となったので、見ている側としても気勢が上がらない試合になってしまった。結果勝ったからよかったようなものの……。

で、その試合を見ている間寒くて唖然としたが、書斎の室温を見たら２２度あった。一体なんで寒かったんだろう？

４月１５日、月曜日。

９時３１分起床。

今日は日中気温が２９度まで上がって、とにかく暑かった。Tシャツ一枚になる。４月にここまで暑くなるのはちと記憶にないが……。

今日の母は口数が少なく、そのせいかあまり調子がよさそうには見えなかった。ただ、花粉症と思われる鼻詰まりはましになっていた。

鋭意制作中の曲のイントロの引っかけを修正。

夜、YouTubeで脱北者母娘のインタビュー動画を見て、特に母親の方の聡明さにびっくり。ここまで明晰な８５歳ってあまり見たことがない。脱北者と言っても日本から北朝鮮に渡ってまた日本に戻ってきた（母親の方）というパターン。娘さんは北朝鮮で生まれて日本に脱北。実際のところ、北朝鮮に生まれなかったというだけでもラッキーなのかも、と思ってしまう。僕らはいろんな意味で既に十分恵まれているのだと。後は自分がどうするかだけだ。

明日は精神科。今回はメンタルがズタボロなので、待望の、と言ってもいい。といってもあまり期待はできないが。

４月１４日、日曜日。

１０時４９分起床。また旧業務の夢を見た。やっぱりこれは依存症の後遺症みたいなものなのだろうか。フラッシュバック的な。

うつ病は気分障害と言われるが、気分というよりはどちらかというと常に何らかの感情に左右されている気がする。怒りとか失意とか失望とか、エトセトラ、エトセトラ。

例えば今日は仙台の弟も同じ時間帯に母に面会に来たのだが、弟とちょっとした意見の食い違いがあって、そこで彼に対して怒りを覚えた。帰宅してから考えたのだが、これは「俺に指図するな」という、はなはだ傲慢な感情から来ているのだと思った。こういうよろしくない感情を元から根絶するには、どうしたらいいんだろう？ 要は最近でいうマウントの問題みたいなところだが、結局は人に譲れないというある種の性癖の問題のような気がする。最終的には譲るのだから一時的な感情なわけで、だったら最初からない方がいい。詰まるところ、感情の問題というのは物事をおしなべて主観的にばかり捉えてしまうから起きるような気がする。自分の気持ちの置き所をもっと客観的にする必要がある。

ではどういうときに客観的になれるかというと、これまでの経験上、おのれの死が具体的になったときに否応なく客観的な思考になる。これでは困ったものだ。１０年壁に向き合った達磨までは行かなくても、なんらかの修行が必要なのだろうか。

今日もギターの基礎練習をするが、順番としてはフィジカル的に辛くなり、そうすると辛いという感情が湧く。とはいうものの、フィジカル的に辛くなるぐらいまで追い込まないと進歩しない。だから苦行感があるんだろう。

夜、例の曲のギターを弾き直し、間奏以降のパートも大まかに作ってみた。そんなわけでかなり全体像は見えてきたのだが、いまだに判断ができない。恐らく完成度が低いからだろう。もうちょっとブラッシュアップする必要があるのだ。となると、後は根気とアイディアの問題だ。

今日も２４度まで気温が上がり、ようやっとコタツを片付けた。それにしても何かが前に進んだという気がしない。壁にぶち当たって１ミリも進んでいない気がする。

４月１３日、土曜日。

９時５９分起床。日中は２５度まで気温が上がり、車の冷房を入れるぐらい暑かったが、夜は冷える。

鹿島 １－０ 京都。鹿島が優勢に試合を進めるもなかなか点が入らず、スコアレスドローかもなどと頭をよぎったが、右SBの濃野が初ゴールをヘッドで叩き込み、ようやく連敗から脱出。ちなみにこの濃野のゴールは、J1初となるクラブ通算１８００ゴール目だった。

とにもかくにも鹿島がようやく勝ったので、多少は気が楽になった。とはいうものの、相変わらずギターの基礎練習はしんどく、苦行状態。夕食後気分転換に町営の温泉に行き、帰宅後作りかけの曲のエレピを弾いた。まだアレンジ上の迷いがある。とはいうものの、一時は希死念慮まで浮かぶほどの絶望のきっかけとなったこの曲だが、そのときよりは多少ましになったような気がしないでもない……。だがそれも相対的な感覚であり、確信には至らない。むしろ判断上はますます微妙にはなってきた。

それにしてもなんでここまで曲のイメージが湧かないのかというと、多分に現在の自己肯定感がやたらめったら低いからのような気がする。片っ端から自己否定するみたいな。あと数日で精神科なので、そのときに医師に相談しようとは思うが、ちょっと油断するとすぐにメンタルがどん底まで落ちてしまう……。

４月１２日、金曜日。

１１時１３分起床。時間を見て一瞬えっ？と思ったが、考えてみれば昨夜寝たのは３時、それまで例によってキーボードの山崎と長電話をしていたのだった。実際、今のところどうでもいい話を延々とできるのは山崎ぐらいしかいない。なので、貴重な存在。

日中は暑いくらいの陽気で、この辺では一番遅い、向かいの寺の桜も咲いた。

で、昨日の絶望感はギターを上手く弾けないというそれだけのことから来ているので、とにかく大袈裟に言えば６時間ぐらい毎日練習すれば上手くなるんじゃないかと。少なくとも下手にはならないだろう。ということで、ヒマさえあればスマホのメトロノームアプリを立ち上げてギターの基礎的な練習。目標は左手の指先にタコができること。山崎は練習しても上手くならないだろうと言うが、自分の場合はフィジカルに指が動かなかったり、左手と右手のタイミングがよろしくなかったりするので、まずはそこを改善しようとメトロノームに合わせて延々とスケール練習。あるいは単純なペンタトニックの練習。山崎が言うようにスケールの練習をしてもソロのフレージングが上手くなるとは思わないが、前述のようにまずは指が動くようになること、という本当に初心者レベルの目標でやっている。が、実際問題として苦行。延々とスケール練習をして面白いわけがない。そんなわけなので、６時間やろうとか言ったわりには実際はトータルで２時間ぐらい。それでも何もやらないよりはマシかなと。ただ、なんていうか北朝鮮の軍事訓練みたいなことをやっている感はある。いわゆる速弾きには一切興味がなく、ただ流暢に、息の長いフレーズをインテンポで弾きたいだけ。クリックに合わせて弾くというのは思いのほか難しい。

夜、YouTubeで一夫多妻制を実行しているという奴のインタビュー動画を見て唖然。ただのヒモである男もどうかしているが、第４夫人（と言っても籍を入れているわけでもない）までいるという女たちに呆れ果てる。いろんな意味で世も末だなと思う。