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昨日の昼に田舎では雪がちらついたらしい。もう冬はそこまで来ている。 夕方から強い不安感、頭痛。例によって頓服２錠飲んでソファで死亡。その後も夜、不安定でときどき強い不安感に襲われる。厭世観と希死念慮をブレンドしたような、 … 続きを読む →

今日も朝何回も目が覚めてしまう。なので、このところまとまった睡眠を取れている感じがしない。そんなこともあり、少々不安定だったので夕方１時間ほど昼寝。２３時半からサッカーがあるので、それまでヒマを持て余す。学生時代に冗談で … 続きを読む →

秋晴れ。今日は昨日ほどではないにしろ、やっぱり元気がない。まあ元気のあるうつ病の人はあまりいないと思うけど。夕方、例によってソファで昼寝をしようと思って頓服２錠飲んでタオルケットを掛けたが寒くて眠れない。結局、アルパカの … 続きを読む →

朝からダメ。昨日のダメージから立ち直れてない。一応身体は動いているものの、精神的には死んでいる。一応業務に行くものの、４時間ほどであまりのストレスで逃げ帰ろうと思ったが、実際は泥酔した酔っ払いのような状態で帰宅。終日頭痛 … 続きを読む →

終日雨。今朝もまた早く目が覚めた。二度寝したがやっぱり寝た気がしない。一日中降り続く雨というのはやっぱり憂鬱だ。出かけるのが億劫になる。今日の精神状態は最悪だ。極度の厭世観、自暴自棄、希死念慮寸前。夜までに計４錠の頓服を … 続きを読む →

最近、昼寝が長いせいか、明け方に目が覚めて困る。三度寝ぐらいしないと。トータルでは結構睡眠取ってるのだが、なんか寝た気がしない。かといってこれ以上強い睡眠薬飲みたくないしな。ただでさえ全身麻酔前みたいな投与量飲んでるし。 … 続きを読む →

今日も夕方まではこれといった症状はなかった。朝、やたらと早く目が覚めたぐらいで。で、ソファに寝転がってチャンドラーを読んでいたら、だんだん精神状態がダメになり、そのうち手が痺れて痛くなり、頭痛がしてきた。僕は本を置いて、 … 続きを読む →

急に寒くなった。風が冷たく、デニムのジャケットでは寒い。天童にいる同級生によると、山は真っ白だそうだ。今日は珍しくこれといった症状に悩まされることはなかった。やっぱりラミクタールが効いているのだろうか。以前は半年ぐらい波 … 続きを読む →

明け方、トイレに起きたら凄く寒かった。普通トイレになんか起きないのだが。今日は４時から北朝鮮戦があるので、それに合わせて業務を切り上げた。頭痛はしたが試合に集中している間は忘れる。 で、W杯アジア予選、北朝鮮×日本、１－ … 続きを読む →

何故か今朝も布団を引っぺがしていた。どういうわけか、自分が皇室に入る夢を見た。酷い夢だった。夢の中でもストレスが凄かった。皇族には同情するしかない。 夕方、帰途で気分が悪くなる。精神状態も不安定、頭痛もする。帰って頓服を … 続きを読む →