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８月５日、水曜日。

東アジアカップ、日本×韓国、１－１。ともかく今大会に入って内容がいただけない。いかにも寄せ集めの急造チームという感じで、連携も攻撃の組み立てもままならない。日本らしい連動した攻撃というのが見られなかった。フォワード陣が噛み合ってないし、中盤のコントロールも出来ていない。アジア相手に２試合続けてポゼッションも相手を下回るというのは。今日の試合は特に前半が体力を温存するために敢えてプレッシャーをかけに行かないという指示だったのかも知れないが、それにしても消極的に見えた。残念なのは、宇佐美、柴崎、山口蛍、槙野、森重といった、通常の代表でもレギュラークラスの選手が精彩を欠いていること。前回の北朝鮮戦でそこそこよかった遠藤航も今日は前半にミスを連発。左SBで先発した太田はまったくよさが出せなかった。永井を後半途中まで引っ張ったのも解せない。永井は技術的に代表レベルにないと思う。浅野も２試合続けていいところなし。このままだと本当に収穫のない大会になってしまいそうだ。そもそもAマッチデーに開催される大会じゃないし、日本の場合は３日前にJリーグの試合をしているという無茶苦茶なスケジュールになってしまってまったく準備が出来なかったということが一番大きいとは思うものの、ここまで噛み合わないもどかしい日本代表というのも見ていてストレスが溜まる。いくらそういった要因があるにせよ、ハリルホジッチ体制になってこれでアジア相手に３試合勝てない試合が続いている。この大会、結局ここまで男女ともにまだ勝ちがないという。

今日は日韓戦を見るために特養の盆踊り＆花火大会を始まる前に辞去までしたので、なんか母に悪いことをしたようで非常に後味が悪い。せめていい試合をしてくれれば少しは救われたのだが。

本日はサッカーのために相場もほぼ自粛、試合後の夜になってポジションを取ったものの引っ張り過ぎて痛恨の利食い損ね。なんか今日はいろいろと痛恨な感じがする一日。

まず、朝起きたときから身体がだるくて朝食後に精神的に煮詰まってしまった。放っておくと寝てしまいそうだったので今日も業務に行くが、いまひとつ上手く行かない。業務から帰宅するとあまりにも暑くて結局眠気に襲われる。冷房をつけた茶の間で少しだけうとうとするもそれも２・３０分程度。夕方少し調子が悪くなり安定剤を飲む。その後５時に母のいる特養に行って６時に辞する。

とにかく夜まで暑過ぎて頭がぼうっとして回らない。夜半過ぎになってようやっと気温が少し下がってくるまでは何も集中出来ない感じで、要するにこれも夏バテなのだろうが暑い暑いといっているうちに毎日日中を無駄に過ごしている感凄い。おまけに楽しみにしていた代表の試合も消化不良な試合が続いて、まったくもって気勢が上がらない。しかし、暑いとホント煮詰まる。

８月４日、火曜日。

しかし毎日クソ暑い。今夜は風がなくて夜になっても室温がなかなか下がらず、湿度で身体がペタペタする。今日の山形は３６度まで気温が上がったらしいが、日中の外は体感温度が４０度近く感じる猛烈な暑さだった。したがって家の中の方がまだましな気が。

昼過ぎまで涼みがてら煙草を確保するために業務。２時に精神科でケースワーカーと障害年金の相談。

障害年金、数年前に一度年金事務所に問い合わせて年金の納付条件を満たしていないと言われたので諦めていた。ケースワーカーと相談したところ、初診の証明が必要だということで、帰宅後まず最初にかかった用賀の心療内科に電話してみた。すると、カルテは５年しか保存しないのでまったく何も残っていないということだった。最初にかかったのはもう１５年も前のことなのでしょうがない。次に中浦和のメンタルクリニックに電話、ここはまだカルテが残っており、初診の証明もしてくれるという。というようなことをケースワーカーに電話して報告すると、その情報を持って年金事務所に相談に行くように言われた。

しばし暑くて台所でぼんやりしていたが、ふと気がつくとまだ４時半、年金事務所に今日のうちに相談に行ってしまおうと連絡を取ると、５時１５分まで受け付けているということだったので車で隣町に向かう。年金事務所は隣町にある。

で、前述のように最初にかかったところはカルテが残っていないということを話すと、中浦和を初診とすると年金の納付条件を満たさないという。驚いたのは、用賀を初診とすると条件を満たすと言われたこと。ちとキツネにつままれたような気分だが、そうすると用賀のクリニックはカルテが残っていないので困った。が、こういうときは妙に頭が回り、そういえば中浦和に転院したときに用賀のクリニックから紹介状をもらったはずで、それがあればいいのではないかと気づいた。年金事務所の担当者の話によると、紹介状に初診の記述があればコピーをもらえば可能性があるという。そう聞いてちょっと妙に希望を抱いてしまった。ともあれ、障害年金を申請するための書類（町役場に提出するらしい）を一通りもらって事務所を後にする。

駐車場で中浦和の精神科に早速連絡してみる。すると、紹介状はないという。こりゃダメだ、というので、変に希望を抱いた分、はなはだ落胆してしまった。元々年金を受給できる可能性はほとんどないはずだったのだから何をいまさらというところなのだが……。帰り道、車を運転しながらかなり気分的に落ち込んだ。考えてみれば今まで一度ももらったこともないしずっともらえないものと思っていたので、ここまでがっかりするのも奇妙なことなのだが。

落ち込んだ気分のまま母のところに面会に行く。今日の母は歩かせるとふらふらする。ちょうど母に歯を磨かせていると携帯が鳴った。年金事務所の担当者からだった。すると、用賀の初診（２０００年）なら大丈夫と言ったけれど、８月以降だと条件を満たさないという話だった。なんか改めてダメを押されたような気がした。ついでに、中浦和の精神科には用賀の紹介状がなかったことを告げ、こうなったら紹介状のコピーなしでダメ元で書類だけ提出してみると告げた。よたよたと転びそうになる母の手を引きながら、あれ？ と思った。中浦和の精神科に紹介状がなかったことにより、完全に受給の望みを絶たれたと思っていたのだが、むしろ紹介状が存在しなかったこと、用賀の心療内科にカルテが残っていないことで、２０００年の８月よりも前、つまり７月が初診だったということにできるではないかということに気がついた。もう１５年も前のことなので何月かはもう覚えていないのだが。いずれにしても、僕は何かを改めて失ったわけではないのだな、ということに気づいた。どっちにしても要件を満たさないと思っていたもの、そのうち気が向いたら書類を揃えて申請だけはしてみようかなと思う。まず確実に見込みはないと思うが。

母のところから帰宅後、テレビで東アジアカップのなでしこ対韓国の試合の後半を見た。相変わらずパススピードも精度もない、トラップすら満足にできないということで見ていていらいらすることこの上ない。と思ったら案の定逆転負け。これでなでしこは２連敗、優勝の見込みがなくなったどころか最下位の可能性すらある。こういうのを見てるとなんか今日はいろんな意味でろくなことがないなという気がしてしまう。

そういえば母を部屋に連れていってベッドに寝かせてテレビをぼんやり見ていると携帯が鳴った。見知らぬ番号だった。出てみると、作詞講座の希望者の女性だった。もう作詞講座自体やる気がないので、てっきりサイトを削除したものと思っていたのでびっくりした（帰宅後に確認してみると削除し忘れていた）。少し話を聞くと、音楽事務所のコンペに参加しているということだが、５４歳でこれから作詞家になれますかということ。正直もうそういう頭になれないのでめんどくさいなあと思いながら、今の時代、年齢がどうたら以前に専業作家は成り立たないという話をした。でも阿久悠はとか、秋元はとか、例えに出る名前がいちいち古く、もうそういう時代じゃないのです、と説明して、今は母の介護をしているので作詞教室はやっていないのだと話して電話を切った。

そんなわけでいつもはまったく鳴らない携帯が今日は何度か鳴り、ちょっと不思議な日だった。感覚的にはやたらと携帯が鳴った、という印象。

本日の相場は夕方に指値が成立して、無理せず夜に利食い。何しろ蒸し暑くて頭がぼうっとして回らず、判断力が鈍っていたので。実際今日は相場自体あまり動かなかった。

昨日は湊かなえ「リバース」があまりにつまらなかったので怒り心頭というか憤懣やるかたないというところだったが、気を取り直して佐藤正午「Y」を読み始めた。佐藤正午はハズレもない代わりに大傑作というか、最後にすっかり溜飲が下がるという作品もないのだけれど、文章が好みなので読んでいて安心する。感覚が自分と近いというか。

その後のWindows10、昨日動作しないと書いた音楽編集ソフトのMagix Audio Cleaning Labは再インストールしたら起動した。今日になって起動しないことがわかったAdvanced Uninstaller PROだが、これも再インストールしたら起動・動作した。というわけで、これまでのところ、試したアプリケーションはすべて動作している。ただし、まだ全部のアプリケーションを試したわけではない。実際のところ、コントロールパネルにあたるものでアプリケーションの一覧を見ると、「利用不可」と表示されるものが非常に多い（実際に立ち上げてみると動作する。いまのところ）。動作環境としてはなかなか快適なのだが、この辺が全部動作確認できてすっきりしないとデスクトップまでアップデートする気にはまだなれない。

８月３日、月曜日。

つい出来心でノートPCにWindows10をインストール（アップデートという呼び方だったが）してしまった。というのも、不良セクタが1個あるせいもあって、ノートPCの動作が不安定（ブラウザなどのソフトが応答しなくなったり固まったりする）だったせいだが、正直OSを書き換えるというのはどきどきだった。一番心配だったのはCドライブに入っているアプリケーションやデータが消えてしまうことだが、しばらく時間がかかって立ち上がると、アプリケーションもデータもそのまま保持したままアップデート出来た。ほっとする。OSを起動してしばらくはカーソルの脇のくるくる回る奴（待機中）が頻出してタスクバーを何度も読み直したりと動作が重くて不安定な感じがしたが、どうやらこれはバックグラウンドであれこれアップデートしているせいだったようだ。しばらく放っておくと次第に動作は安定。今のところFirefoxも固まったりしてないし、結論から言うと動作環境としてはかなり快適。ほとんどのソフトも問題なく動く。ただ、ひとつだけMagix Audio Cleaning Labという音楽ファイル編集ソフトだけ立ち上がらなかった。表示を見るともしかしたら再インストールすれば大丈夫かもしれない（Windows10への対応の問題かもしれないが）。僕の場合は8.1からのアップデートだが、基本的な設定は保持している。しかし名称が変わったりして（例えばコントロールパネルは「設定」になった）まだよく分からない部分もある。Windows8にすっかり慣れてしまっていたので、例えばタスクバーのアクティブになっているアプリの把握が視覚的に分かりにくいというところはある。それと、一番上のタイトルバー（？）に色を設定することが出来ず（設定→色からやってみたが分からなかった）アプリケーションがアクティブなのかどうかが今までの感覚でいうと分かりにくい。スタートメニューもまだカスタマイズがよく分からないので使いにくい印象、結局よく使うものはデスクトップにショートカットで置いている。新しくなったブラウザ、Edgeは動作が軽快でかなりいいのだが、ブックマーク（お気に入り）が使いにくいのが残念。ここまで使ってみた感想でいうと、今までは動作がかなり不安定で重かったノートPCだが、Windows10にしてからは複数のアプリを立ち上げても起動も動作も速いし安定している印象。タスクバー左下の検索窓がかなり場所を取っていて全体的にタスクバーが窮屈とか、表示のフォントサイズが変わって小さくなったとか、視覚的に気になる部分はあるものの、この辺は慣れの問題か。OSとしての出来はいいと思う。ただ、じゃあデスクトップの方もWndows10にするかということまだ微妙、もう少し様子を見てすべてのソフトが問題なく動くと分かってからにしたい。

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昨夜寝たのは２時過ぎ、今朝はごみ当番なのでアラームを８時にセットしておいたが、奇跡的に７時２０分ごろに起きることが出来た。なので、自分のゴミも出すことが出来た。朝っぱらから暑い。今日は悪性リンパ腫の予後検査があるので１２時には病院に行かねばならない。ごみ当番完了後、ふと思いついて以前から気になっていた隣の空き地にはみ出している木の枝を剪定した。それで汗だくになった上に蜘蛛の巣だらけになり（おまけに腕はひっかき傷だらけになった）、午前中からシャワーを浴びる羽目に。台所で一息ついていると、シャワーを浴びたばかりだというのにふと見るとTシャツの上をダニが這っている。それを潰していると、今度は左腕にもう一匹ダニが這っていた。昔々、まだ僕が子供で実家を建て直す以前の話、夏に家族で海水浴に何日か行って戻ってくると家中にダニが繁殖したことがあった。もしかしてその再現かと焦る。だとすると家中燻煙とかしなければならない。その後もう一匹腕を這っているのを発見。だが本日発見したダニはこの３匹のみ、してみると庭仕事で服にくっついてきたのだろうか。

病院での検査は問題なかった（若干貧血気味と言われたが）。病院近くの道路脇の温度計が一瞬３８度を表示しているように見えてかなり驚いたのだが、夕方のニュースで見ると今日の山形の最高気温は３６度なのでどうやら勘違いっぽい。いずれにしても暑いことに変わりはない。

病院から戻ってくるととにかく外よりも家の中が暑い。しょうがないので唯一冷房のある茶の間で本を読んでいたら案の定眠気が。ちょっとだけうとうとする。だがやっぱり冷房にも弱い。結局蒸し暑い台所に戻ってしまう。５時間ちょっとしか寝ていないのにその後は不思議なことに昼寝せずに済んだ。昼寝するにはあまりに蒸し暑いし、かといって冷房に弱過ぎるということか。母のところから帰宅した夜は月９の「恋仲」（危うく見るのを忘れるところだった）を見たが、いかにもベタな展開でいらっとする。今日は何かとバタバタしていたので相場は夜にほんのちょっとポジションを取ったものの指標のタイミングですぐに決済して基本様子見。実際あまり動かなかった。

で、湊かなえ「リバース」読了。あまりにも稚拙で呆れ果てる。ただ単にどんでん返しをやりたいがための話。素人レベル。これが高校生が書いたというのならまだ分かるが、いい大人、ましてやプロの作家の作品とは。人間というものがまったく描けていないという以前に、いい歳をして人間というものを把握すら出来ていない。こんなことで男はやたらと泣きべそをかいたり涙を流したりしないし、こんな理由でこんな行動を起こす女性もいない。要するにあまりにもご都合主義であり得ない話。読んでいて突っ込みどころばかりというか、「はあ？」としか言い様がない。とにかく最低。金返せと言いたい。もう湊かなえは二度と読まない。下手過ぎる。なんか日本のミステリーというか、エンターテインメントのレベルの低さを象徴している感じ。

８月２日、日曜日。

東アジアカップ、日本対北朝鮮、１－２。とにかくがっかりした。先発のラインナップを見て不安は覚えたのだが、それが的中してしまった。３３度という気温と湿度、水曜日にJリーグの試合があったことなどコンディション面の問題はあっただろうが、それは北朝鮮とて同じ条件下で試合をしているのだから。ボールの支配率でも下回るようでは。よかったのは試合の入り方だけで前半の途中からボールを繋げなくなった。武藤（勇樹）は確かによくやったがシャドーストライカーとしての役割で、試合を組み立てる司令塔がいなかった。後半に入って宇佐美に替えて（それも意外だったが）柴崎を投入したものの、既に日本はガソリンが切れていてまったく動けなかった。それにしても、前半から相手が密集したところでばかりボールを回そうとする日本の悪いときの癖が。結果余裕のないサッカーになり自滅した形。北朝鮮はシンプルなサッカーをしていた。しかし、アジアレベルで最前線に高い選手を入れてただ放り込むというようなサッカーにやられているようでは、いかに国内組だけのメンバーでスケジュールが厳しいとしても情けなさ過ぎる。今日のところは先発の組み方もそうだが、ハリルホジッチの采配も疑問を抱かざるを得なかった。スピードと運動量を活かせずスキルも不足している永井を引っ張ったのもどうなのか。宇佐美を早々に下げたのも韓国戦と中国戦を見据えたのかもしれないが、結果を考えるとどうだったのか。こうしてみると、海外組が参加出来ない大会とはいえ、中盤における長谷部の不在を強く感じてしまう。とはいえ、前回優勝した東アジアカップのときも同様に国内組だけだったのだからやりようによってはなんとかなったはずなのだが。前回MVPの山口蛍も精彩を欠いていた。収穫は武藤と、初めての右SBということで不安だった遠藤航が思いの外よかったことぐらいか。

というわけで試合後はすっかり意気消沈し、敗戦のショックがなかなか消えなかった。口直しというか気分を変えるために初めてアマゾンのインスタントビデオでレンタルして劇場版の「深夜食堂」を見た。案の定面白かったが、最後のエピソードはちょっといただけなかった。

明日は朝ゴミ当番、その後は病院で悪性リンパ腫の予後検査、起きられるかどうか今から不安。

８月１日、土曜日。

洗濯機の中にある糸くずとかゴミをすくうネット、うちの洗濯機はそのネットが破れていて、大概の洗濯機の場合は枠を外してネットの取り換えが利くのだが我が家の奴はもうかれこれ２０年ぐらい前の代物で枠が外せず（そういう仕様になっている）取り換えることができない。なので、例によって二度寝三度寝して９時過ぎに起きて朝食を摂ったあと、何年ぶりかで針仕事をして縫った。しかしながらもうネットの破れ目がぐちゃぐちゃぼろぼろになっていて、どうにも恰好がつかないしいずれまた破れることは明白である。

あれをなんと呼ぶのか分からなかったので、久しぶりに針仕事をして洗濯機の「ごみネット」を修復した、とツイートしたら、フォロワーの方にあれは「糸くずフィルター」と呼ぶのだと教えてもらった。なるほど。知らなかった。初耳だ。ついでに、アマゾンで買えると思うと教えられたので検索してみた。浮かべるタイプの奴はうちにもあったのだがまったく機能を果たさないことは分かっていたので、そうじゃないものを。ふと思いついて「糸くずフィルター＋洗濯機の型番」でググってみると、なんとあるではないか。ちょっと型番が正しいかどうか自信はないのだが、もし正しければ純正のフィルターである。早速注文した。しかし、アマゾンてなんでも売ってるんだなと感心する。これでぴたりとはまればラッキー、たかがネットが破れたぐらいで洗濯機を買い替えるのではたまらない。いずれにせよ、「糸くずフィルター」という呼び方を知らないと発見できなかったと思われ、つくづく自分は物事を知らないなと思うと同時に、ツイッターってものはありがたいなと思う。

昼近くなって車でドトールに行って昼食、涼む。メモを持って行って今回は小説そのものを書くのではなく、小説のアイディアというか、キーワードをひたすら思いつくままに２時間かけてメモった。それから終盤に差し掛かっていたジョン・アーヴィング「サイダーハウス・ルール」を一気に読了。アーヴィングの小説はいつもながら登場人物が次から次へと悲惨で理不尽な出来事に襲われるものの、誰もそれで悲観的になることはなく、したがって話が陰鬱に陥ることもなく常に希望がある。その常にユーモアを忘れない（しかもあからさまではない）ストーリーテリングは見事。語り口の節度が絶妙である。

帰宅後、今度は湊かなえの「リバース」を読み始めたのだが、アーヴィングを読んだあとだと小説の書き方とか物語の語り方とか力量が歴然としていて、改めてアーヴィングは凄いなあと思う。アーヴィングの場合、説明的な無駄な記述が一切ない。湊かなえの文章力だけを一元的に責めるつもりはないのだが、往々にして日本の特にエンターテインメント系の作家は説明的な記述が目立つ。

今日も外は日差しが暑かったが家に帰ってみると家の中が案外と涼しく感じて驚いたのだけれど、ドトールから帰宅するころにはもう夕方近く、窓を開けていると風が入ってきたせいだろう。米を仕掛けるのを忘れていたので今夜の夕飯は外食にしようと思っていたのだが、母のところで新聞を読んでいると東アジアカップのなでしこの試合（北朝鮮戦）の中継があることに気づき、途中まで母のところで見て帰宅後は結局スパゲッティを茹でて食べながら試合を見た。しかしながらW杯よりメンバーを落としただけとは思えないなでしこのあまりにも酷いサッカーにうんざりする。細かいところをいちいちあげつらうのも面倒だから省くが、どう見ても北朝鮮の方が上手いし強かった。２－４での敗戦というのは妥当なところだろう。特にゴール前での守備が酷過ぎて、結果的には北朝鮮の１０番と１１番にチンチンにされた、というような試合だった。

そのままドラマ「HERO」を見る。しかしいきなり中井貴一が出てきたのでもしかしたらと思ったらやはり昔の再放送だった（特別編）。うだうだと最後まで見てしまったが、荒唐無稽なドラマのリアリティに目くじらを立ててもしょうがないのだがあまりにもありえない話に呆れ果てる。こんなものを見てしまった自分にうんざりする。無駄だった。

そういえば母のところからの帰り際、駐車場から見ると地平線の上にオレンジ色というか真っ赤な月があった。どうすればあんな赤い月になるのだろう。

７月３１日、金曜日。

夜になって相場が思わぬ大ブレをして、波瀾万丈の夜になってしまった。今日は週末だから通常であれば無理しない日であるのに、午後からのポジションが普通にプラスになっていたので母のところから帰宅後夕飯を食べながらBSでウディ・アレンの「アニー・ホール」（なんと吹き替えだった）を見てて油断してしまった。その前に利食いしていれば何のことはなかったのだが、９時半のさして重要とも思えない指標が下ぶれしたのに相場が一気に過剰反応、びっくりした。あっという間にプラスだったポジションは全部ストップを食らい唖然、まさに天国から地獄。その後、あまりにも過剰なドル売りについ週末であることを忘れて逆張りでポジションを取って挽回を計ろうとして今に至る。週をまたぐのは怖いが、このまま目をつむって保持するしかないかも。

毎日同じことを書いているが、今日も暑い。午前中から昼過ぎまで業務に行って涼んだものの、１時過ぎにはすっかり飽きてしまった。それで、ずうっと懸案になっていた書斎用のエアコンを買いに行くことにした。とうとう意を決したというわけである。銀行でお金を下ろして隣町のケーズデンキに行った。書斎は１２畳かそれ以上あるのだが、１２畳用だと高いので１０畳用の一番安い奴を買おうと店員に聞いてみると、取り付け工事が早くても１７日過ぎになると言われて断念。一番暑い時期にないのでは意味がないかなと。こうして結局今年もエアコンを買いそびれた。

２時過ぎに帰宅後、今日も台所は３４度に達していて暑くてどうにもならないので冷房のある茶の間で相場をやり始めたものの、急に睡魔が襲ってきて知らぬ間に記憶が飛んだ。１時間おきに目が覚めてそのたびに台所で煙草を一服したのだが、結局３時から５時までの記憶がほとんどない。寝たという記憶すらない。

明日（というか日付が変わったので今日）から８月、予報によるとずっと３６度以上の日が続く。なんで今年はこんなに暑いんだ。

【追記】相場は無事一日トータルプラスに転じた。今決済したところ。ようやくこれで安心して寝れる。

７月３０日、木曜日。

今日も蒸し暑い。湿気で身体がべとべとしてまるで両生類にでもなった気分だ。午後になって台所の室温は３４度、あまりの暑さに頭が朦朧としてくるし、終いには頭痛がしてきた。さすがに冷房のある茶の間に避難はしたけれど、かといってどうも冷房というものも苦手になりつつある。どうにもならない。いずれにせよ、今年は去年一昨年に比べて格段に（不快指数的に）暑い気がする。扇風機一台では過ごせそうにない。扇風機を置いてある書斎にも日中はいられなかった。

今日も夜まで相場。最近余裕がない。ただでさえ暑いということで頭が一杯になってしまう。相場のポジションを持っている間は何もできない。夜、宇佐美と岩淵が出る食わず嫌い王を見るためにその前にポジションを手仕舞い。本日もなんとかかんとかプラスにしたという感じ。

それにしても今年のこの暑さをどう乗り切ったらいいのだろう。とにかく日中は暑さで頭がぼうっとしてしまってどうにもならないし、かといって冷房の効いた茶の間に閉じ籠っても煮詰まる。煙草だけが増える。毎年この時期になるとうじうじと考えるのだが、やはり書斎に冷房を導入すべきなのか。うーむ。いつも決心がつかないのだが、天気予報を見ていると８月に入ってからは今よりもさらに暑くなるというのだから、どうにも。

７月２９日、水曜日。

朝目が覚めて、どうせまた早い時間で二度寝しなきゃならんだろうと時間を見ると９時前で驚いた。実に久しぶりにノンストップで眠れたことになる。今日も暑かった。湿気で蒸し暑く、身体がべとつくのが参る。夜のニュースを見るとそれほど気温が馬鹿みたいに上がったわけではなさそうだが、家の中が暑かった。台所の室温は３３度あった。朝から台所に篭って相場。なんとか恰好をつける。さすがに午後は茶の間の冷房をオン、相場のポジションを手仕舞いしてから録画しておいた月９のドラマ、「恋仲」の２話を見る。なんていうか、典型的な王道のラブストーリーなんだけどそれだけに見ていていらつく。

最近めっきり散歩をしなくなったので（なにしろ暑いから）今日は母のところに歩いて行った。夕方になると外は気温も下がり、比較的涼しかった。どうやら暑いのは家の中だけのようだ。相変わらず母は話が覚束なく、話しかけても暖簾に腕押しという感じで正直しんどい。もうちょっと会話がまともに成立すれば大分気が楽なのだけれど。

母のところから帰宅後の夜は、ネットでJリーグの鳥栖対鹿島の試合を見ていたのだが何しろ違法中継な上にストリーミングが固まってばかりで諦める。終了間際に贔屓の柴崎が２ゴールを挙げたというのに見れずじまい。これに端を発して、夜になってノートPCの方のFirefoxの調子が悪くなり、しばしば応答がなくなりそのうち完全に固まってフリーズしてしまった。何度かPCを再起動しても改善せず。そこで、SpeedyFoxというフリーソフトで最適化をかけたところ、ようやっと改善した。このSpeedyFox、Firefoxの起動も動作も速くなる。注意したいのは最適化をかける前にブラウザを閉じること、それと最適化後にウィルス対策ソフトが一旦無効になるので手動で有効にしなければならない。そこにさえ注意すれば、ブラウザにFirefoxを使っている人にはお勧め。動作が軽快になる。

夜は（珍しいことに）なんとなくフジテレビの歌番組を延々と見てしまった。テレビをつけたら、友人の武部がピアノを弾いていた。それはともかく、一時期日本のJ-POPも随分と平均的なレベルは上がったと思っていたのだが（もう１０年以上前の話だ）、こうして改めて見ていると逆に退化したという印象。稚拙な曲が実に多い。ピッチを外す歌手が多くモニターが悪いのかなと思ったが、それにしてもなんでこんな奴をデビューさせるのかというものばかりでちと呆れる。なんかこういう歌番組をだらだらと見るのはたまにはいいのかもしれないが、人生の無駄遣いをしている感じがしないでもない。

昼間スーパーに買い物に行って（外は物凄く暑かった）、何故かフルーツがやたらと食べたくなり、小さめのパックを買ってきた。以前都心で一人暮らししていたころはよく買って食べていたのだが、田舎の実家に戻ってからはフルーツを買ったのは初めてだ。この２年半あまり、果物といえば親戚にもらったさくらんぼぐらいしか食べていなかった。久々に西瓜（種が多くて閉口した）やらパインやらメロンやらグレープフルーツやらを食べてみると、身体が欲しているのかやたらと美味しく感じた。近ごろ食事をしてもあまり美味しいと思えなくなっているので（たぶん歯の具合が思わしくないせい）、たまには果物を買って食べるのもいいなと。美味しいと思えるものを食べるという当たり前のことなのだが。

７月２８日、火曜日。

このところ朝二度寝して８時半前後に起きるのが定番化しつつある。以前の習いでいくと若干睡眠が足りないのだが、なんとか昼寝せずにもった。だが今日は身体が妙に疲れていて特に足にきている。なにしろ椅子に座っていても足が疲れるのだから始末が悪い。特に夕方以降が酷かった。

今日は昨日よりも最高気温こそ多少低かったらしいが、日中は湿気が多くて蒸し暑く、じっとしていても肌がぺたぺたするようで気持ち悪かった。６時半過ぎに母のところに行った以外は終日家に篭って相場。基本的には昨夜から持ち越したユーロドルのポジションをそのまま引っ張るという方針だったのだが、それとは別に朝からドル円でこつこつ頑張ろうと思ったのが墓穴を掘ることに。上海株に振り回された格好。午前中の様相から昼休みを挟んで一変、日経平均が突如として（そんな感じだった）好転したのについていけず、ボコボコにストップを切らされた。昨日大敗した後で今日もストップを切らされまくったのですっかり意気消沈、自信喪失、それでなくても前述のように全身に乳酸が溜まったような疲労感、母のところに行くころにはふらふらになっていた。

とにかく気分が塞ぐし膝にはやたら来てるしで、母と話をする元気もない。放っておくとどんどん気が滅入って落ち込んでしまいそうになる。それで母と一緒にいる間に安定剤を一錠飲んでみたのだがまったく効いてくる気配はなかった。

帰宅後の夜、予定通り昨夜から持ち越したポジションを利食いして、塞ぎきっていた気分は少しずつなんとかなったのだが、如何せん足の疲労感、しんどさは相変わらず。椅子の上であぐらをかくと少し楽なので大体は膝なのだろうけど、今こうして椅子に座っているとどうやら太ももの裏辺りがしんどい。椅子に座っていて疲れるなんてちょっと救いがたい。こういうのってただの運動不足とか体力が落ちたとかというだけではなさそう。湯船に浸かっている間は大丈夫なので血行とかだろうか。椅子に座ってられない人なんてあまり聞いたことがないが……。

それにしてもストレスで煙草が増えまくっている。禁煙前よりも平均では増えそうな勢い。

７月２７日、月曜日。

暑かった。午後３０分ばかり庭の草取りをして汗だく。家の中に引っ込んでも滝のような汗。さすがにその後は唯一冷房のある茶の間に避難。台所の気温が３４度あった。

本日は相場で大敗。どうもここ最近、週明けの月曜に大敗するのがパターン化しつつある。ならば警戒すればよさそうなものだが。ちと今日は相場だけで一杯一杯。最後の方は自分でも何をやっているのか分からなくなってしまった。またイチから出直しというところ。ただただ煙草だけが増えた。