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このところの不調の原因がわかった。それは睡眠薬のロヒプノール（フルニトラゼパム）だ。猛烈な眠気、起きてから２時間経たないと動けない・頭が回らない、頭痛、これらの症状の真犯人はたぶんこいつだ。リンク先のウィキペディアを見ても分かるが、ロヒプノールは睡眠薬としては強力だが睡眠の劣化をもたらす。半減期が長く作用時間が長い。健忘をもたらす。アメリカでは処方どころか持ち込むのも禁止されている。レイプドラッグとして使用、または自殺目的で使用される等々。

なんでわかったかというと、昨夜ロヒプノールを飲まずに短期型のルネスタだけにしてみたのである。すると３時に寝たのだが６時に一度目が覚め、結局８時に起きたのだがいつもの猛烈な眠気はなく、頭も普通並みに回った。わかってみるとなんてことはないが、これまで十分に睡眠が取れていないせいだと思い、ルネスタとロヒプノールを併用したり、１錠にするときは逆にロヒプノールだけにしていた。調子悪い、調子悪いと思いながらそれを繰り返していたのでどんどん悪化していったというわけだ。８時間ぐらい効くので眠いのは当たり前だったのだ。どうりで頭が回らないわけである。

かといってそれで精神的にすっきりしたかというと、やはり夕方から夜にかけては不安感があり、これは抑うつ状態かもしれないしベンゾジアゼピン系の離脱症状かもしれない。なんにしろ、向精神薬は使い方が難しい。以前はもっと大量の睡眠薬を飲んでもこんなことはなかったので、個人差や年齢等の要因はあるのだろう。ただ、大量の薬を処方されて薬漬けになっていたころはもっと一日中朦朧としていたのでよくわからなかったのかもしれない。

とまあそんなわけで朝食後に普通に頭が回ったので指値をして、手持ち無沙汰になってしまったので今日も業務に行ってみる。昨日錆びついていなかったと書いたが、やっぱり錆びついていた。長期離脱したサッカー選手の試合勘がなかなか戻らないのと同じだ。酸化しない鉄がないように、判断力もまた劣化する。

今日は午後から晴れ間も見えて、Tシャツでちょうどいいぐらいの気温。午後帰宅すると眠くなり、ソファで１時間２０分ほど寝た。また夢を見た。夢の中で僕はジノ・ヴァネリの”Put The Wait On My Shoulders”を歌っていて、そのせいなのかどうなのか、目が覚めると体力を消耗した感じがした。

昔バンドでコピーしてやったな。起きてから久々にこの曲が入っているアルバム「Nightwalker」を聴き直してみたがやはり名盤。

昼寝後に今日は早めに母のところに行き、帰宅後はリュック・ベッソン監督「レオン」を見た。この映画を見るのはたぶん３度目ぐらいだろうけど、やっぱり面白い。これとか「ニキータ」あたりがリュック・ベッソンの真骨頂だと思うが、黒澤と比べるのは気の毒だけれどどちらももう少しラストに向けて綿密に描き切るというか、詰めて欲しかったなと思う。アイディアはいいので、もっと緊張感を保って大団円に向けられたのではないかと思う。「レオン」でいえばゲイリー・オールドマンの悪役がせっかく魅力的なのだから、もうちょっと引っ張れた、掘り下げられたのではないかと。

前述のように夜はまた不安定。指値がひとつ成立したのでチャートを気にしながら「SHERLOCK」の５話を見る。

今日も相場の読み自体は間違っていなかったが予想より戻りが少なくユーロの指値はつかず。成立したドル円の指値も結果的にはちと甘く、現時点の状況からして煙草銭程度のプラスになりそう。

精神状態が不安定なのもそうだけれど、どうもこのところ見る映画見る映画、何故かやたらと煙草を吸う映画ばかり、その影響もあってか煙草の本数が増える傾向に。

というわけで今日からはもうロヒプノールは飲まない。ルネスタだけにする。ちなみにルネスタはベンゾジアゼピン系ではない。

申し訳ないが今日は気分が最悪、日記を書く気力もない。安定剤のレキソタンを１ｍｇ飲んだのだが１ｍｇじゃやっぱりうんともすんとも効かない。さらに申し訳ないことに、どうも一昨日M君と長電話して以来、すっかりこの調子なのだった。今夜は誰に電話しても誰も出ず。電話に出そうな友人には電話出来なかった。なんだか日一日と友だちをなくし続けているような気がして、これ以上友だちを失いたくないのだった。あれ以来生活のリズムはすっかり狂い、今朝は９時のドアチャイムで起こされたがただの回覧板、寝たのが３時半だったので眠くてどうにもならず、朝食後にソファで１時間ほど寝ると午前中は終わってしまった。嫌な夢を見た。どこかの山荘に僕はいるのだが、話しかけても誰も相手にしてくれないのである。

とにかくずうっと嫌な感じが抜けない。最近の僕は歳のせいというよりも恐らく体力がないせいで５時間半の睡眠では持たず、起きてから２時間は経たないと頭が回らない。車で言えばキーを回してから２時間経過しないとエンジンがかからないというわけだ。ようやく頭が回るようになってからチャートを立ち上げ、しばし考えて指値を置く。朝届いていたリュック・ベッソン監督「レオン」とポール・トーマス・アンダーソン監督「ハードエイト」をリッピングして、さて何をしようか考え、もう３時近いが今月初の業務に行った。要するに様子見と冷やかしである。１時間半ばかり。状況は変わらず。つまりよくも悪くもない。煙草だけ交換して帰る。

空は梅雨らしくどんよりしているが今日は雨は落ちて来ない。帰宅すると指値がひとつ成立していた。夕食を済ませてお茶を飲みながら一服している間に日当は出て、今日は気分が天気のようにどんよりしているのでなんとなく母のところに向かう前に決済した。いつものように面会時間ぎりぎりまでいて帰る。帰り道はいつも夜の帳が降りて、傍らの水田ではいつものように蛙たちが鳴き、薄暗い墓地を抜けて帰る。

既に日当は出ている。だから何の問題もないはずである。だが嫌な感じが抜けない。それは夜が更けていくに連れてどんどん僕の気分を沈ませていく。昨夜途中になっていた「SHERLOCK」の４話を見ていると、指値が成立する音がした。結局迷った挙句、残りの２つも残しておいた。それはすぐにストップロスに引っかかり、僕をさらに憂鬱にする。差し引きでも日当は出ている。だから問題はないはず。しかし、既に決済したユーロドルはその後もどんどん下がり、つまり放っておけばどんどん利益は出ていたわけでそれがさらに憂鬱に拍車をかける。それからポール・トーマス・アンダーソンの「ハードエイト」を見始めたが、気分はさらに落ちていく一方、いたたまれずに途中で映画を止めてジョンとヤマザキとフーちゃんとアキヤマに電話してみるが誰も出ない。実のところ、その中の誰かが電話に出たとしても、何を話したらいいのかさっぱり分からなかった。だから一方ではほっとする自分がいるのだが、もう一方には物凄く孤独な自分がいる。嫌な感じ。自分が途轍もない辺境にいる気分だ。実際、ここは辺境なのかもしれない。

しょうがないので「ハードエイト」の続きを見る。小品だった。やはり、残念ながらポール・トーマス・アンダーソンは天才ではないようだ。しかし、もしかしたらそれは今日の僕の気分のせいかもしれない。

相場の読みはほぼ完璧だった。ユーロ円を除いて。何の問題もない。ただドル円の指値が厳し過ぎただけ。それと、抜け方が甘かっただけ。また明日頑張ればいい。久々の業務も何の問題もない。僕の目も、頭もまだ錆びついていない。だがこの嫌な感じはなんなのだろう。M君には申し訳ないが、ホントに電話しなければよかった。今の僕は電話というものに向いていない。

なんでこう嫌な夢ばかり見るのだろうか。やる気が出ないのだろうか。なんでこんなに孤独なのだろうか。気分の問題だ。それと人間の自尊心ほど厄介なものはない。恐らく僕はプライドが高過ぎ、一方ではコンプレックスが強過ぎる。おまけにうつ病ときている。三拍子揃っているというわけだ。せめて天気がよければなんとかなるような気がしないでもないが、それは当分望めそうもない。梅雨というのはどうにも憂鬱だ。それにしても、なんて辺境にいるのだろう、僕は。

人間というのは困ったことに上手く忘れることが出来ない。そのくせ、肝心なことを忘れたりする。今朝方届いたサイモン・シン「代替医療解剖」を読み始めたいのだが、そのためには途中になっているJ.G.バラードの短編をひとつ読み終わらねばならない。物事には区切りというものがある。

書く気力がないときに長い日記になってしまうという矛盾。

FXのテクニカルがいまだに使えてないので後輩のM月くんに久々にLINEで電話してみたら、超長電話になってしまい、こんな時間に。なので手短に済ませようかなと。最近すっかり電話というものが苦手になってしまって。

アラームを２つセットしたものの無事最初のアラーム（８時）で起きることが出来た。

というわけで親善試合、日本×ザンビア、４－３。確かに前半の日本はよくなかった。しかし、ザンビアが思いの外組織立っていて強かったのも確かで、FIFAランキングって当てにならないなあと思う。いきなり０－２とされたときはどうなることかと。ひとまずラッキーなPKで１－２で前半を終えると、後半はザンビアの動きが落ちたこともあり次第にいつもの日本に戻った。結果的に大味なスコアになったものの勝ったこと自体はよかったと思うが、試合後にザックが言っていたようにトータルの内容はよくなかったと思う。本田はPK含めて２ゴールを挙げたものの、前の試合よりは上がったがまだ本調子にはないし、香川のパフォーマンスはむしろ下がった。今日びっくりしたのは森重のクロスと青山のパスと大久保のトラップとシュート。

で、なんとなく先発が見えてきた。GK川島、CB森重、吉田、SB内田、長友、CMF山口、青山、２列目は香川、本田、岡崎、１トップは大迫。で、後半から青山に代えて遠藤。途中交代で大久保、柿谷。ってのがいいような気が。遠藤と青山は前後半逆でもいいが。内田はまだベストの出来ではないので酒井（宏樹）もあり。こんな感じじゃないかなあと思う。いまのところ。

W杯前に５連勝というのは、遠藤も言っていたけれどどこか惨敗したドイツW杯が頭をよぎるところもあって不安がなきにしも非ずなんだけど、夜にNHKスペシャルを見ても思ったがあのときとは戦力も戦術も全然違う。ジーコにはこれといった戦術がなく、行き当たりばったりのところがあった。長期的なプランがあるとも思えなかった。そういう意味ではいい結果を期待してもいいような気がするし、期待したい。が、僕としては結果よりもむしろ内容に期待したい。例えグループリーグで敗退したとしても、世界をあっと言わせるサッカーをして欲しい。世界を驚かせるサッカーをして欲しい。それだけなんだが、それはベストのパフォーマンスをすればそうなるだろうし、そうすれば結果もついて来ると思う。確かに失点、特に先制点を取られるのは気になる。ただもうここまで来たらいくら点を取られようが攻めるだけ。ホントに楽しみだ。

今日は夕食後に母のところに行くまでは玄関の鍵すら開けなかった。そんなわけでツイッターのTLで何かと話題のドラマ、「SHERLOCK」をhuluで１話を見てみた。コナン・ドイルの「シャーロック・ホームズの冒険」は何度読み返してもプロットもトリックも安易な気がして途中放棄してしまうのだが、まあこれは時代が時代だし、なによりも名探偵というものを登場させたところに意義があるわけで。確かに舞台を現代に置いたドラマの方は面白い。特に、ホームズよりもワトソンが魅力的。まだ１話見ただけだけど。

今日は終日雨で寒かった。梅雨だから仕方ない。サッカー見終わった後、眠くて予約していた車のリコール修理をキャンセルして１時間ほど昼寝。どういうわけか一日中異常に腹が減った。何故だろう。よく分からない。午後からうっすらとした不安感が抜けず、今日は安定剤を１錠飲んだ。

梅雨入り。途端に涼しくなった。Tシャツでは寒い。

今日は相場で久々に大敗。きっかけは些細なことだ。当初のプラン・方針通りやっていれば問題はなかった。だが、ちょっとしたことで抑制が効かず、泥沼へ。ぎりぎりのところで指値が成立しなかったのがひとつ。今日は大きく動くだろうからポジションが取れなければそれでいいと思っていたのだが、後付けで指値したものが成立、その抜け方が悪くストップロスに引っかかった。こういうちょっとしたズレから初心を見失い、そこからバタバタと墓穴を掘ってしまった。気がつくと、結果的には最初に描いていた通りに相場は動いた。一度プランを見失ったことで最初の方針とは逆に墓穴をどんどんと掘り進んでしまった。いわゆる業務で言うところの状態に突入してしまった。本日の教訓。初心忘れるべからず。もっとも、最初に始めたころはもっぱらこういうことの繰り返しであったから、ある意味では戻ってはいけない初心に戻ったとも言える。

こういう日は何事も上手く行かない。一度歯車が狂い出すと連鎖反応を起こす。不思議なものだ。そのタイミングがどこかと思うに、夕食後に眠くなりアラームをかけてソファで３０分ほど寝ようとした辺りから。どうしたものか、そこからいろんなことが上手く行かなくなった。果てはネットが繋がらなくなり、これはごくタマに起こるのだが、あれこれやってみて結局ルータの電源を一度落としてようやく復旧、しかししばらくするとまたエラー。Wifi端末として使っているiPhoneの方は繋がるのでどうやらノートPCの問題っぽい。風呂から上がるとまた繋がるようになっていた。原因がよく分からない。が、ネットが繋がらなくなるとかなり焦る。このまま繋がらなかったらどうしようとか思う。

ようやく少し落ち着いてコーエン兄弟監督「バーバー」の続きを見る。すると、まるで今日の僕のような映画だった。つまり、些細なことから墓穴を掘って破滅へと至る男の話。なんともやりきれない。今日の気分ではなんとも。煙草だけが増える。

で、日中はとうとうデスクトップのPCを注文してしまった。考えた挙句、SSDもつけてメモリも8G、ハードディスクは1TB、CPUもそこそこ速い奴。オプションをつけた分当初の予算をちょっとオーバーしたが、どうせなら長く使える奴にしたかったので。これに関しては別に問題はない。前述のように、今のノートPCだけだといろいろと問題があるので。遅かれ早かれ必要だったから。

長谷部のフランクフルトへの移籍に続き、今日は原口元気のヘルタ・ベルリンへの移籍と大迫のケルンへの移籍が正式に決まった。ところでザンビア戦、明日だと思っていたら明後日だった。

それにしてもどうして今日は自制心を失ったのだろうか。人間とは弱いものだ。確かに今日は寒い日だったが、どこか精神的に脆弱だった。バランスが危ういところにあった。というわけで、本日２５本目の煙草に火をつける。